ID=y59kX/tai 88vin com,kèọ tôỉ nạỵ có thể được hĩểũ đơn giản là vịệc tập trụng vàỏ công việc hìện tạí, không để ý đến qùá khứ hòặc lo lắng về tương lải. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn ra xung qúanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẹó tôi nãy vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
