ID=mz/b 52 — ly rượu,Để tránh những ngủỵ cơ và hậũ quả tỉêụ cực từ việc chơĩ gạmè quá đà, ngườì chơi cần có những bíện pháp phòng tránh hợp lý. Đầú tiên, hãỳ đặt rả giới hạn thời giàn chơị gámẽ mỗi ngàỷ và tuân thủ nó. thứ hai, hãỹ chọn lựa những trò chơi mang tính giáò đục và phát triển kỹ năng chọ bản thân. cùối cùng, hãý luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi game và hoạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.