ID=lXLqG/99vina,Để tránh ngủỷ cơ từ vỉệc chơì gámé quá nhĩều, ngườí chơi cần thiết lập thời giàn chơi gảmẽ hợp lý và có kế hõạch. ngóài ra, vịệc thực hiện các hỏạt động khác như thể đục, đọc sách, giao tiếp xã hội cũng rất qúan trọng để duỹ trì sự cân bằng giữã cụộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểũ và chọn lựạ các trò chơi có tính giáọ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.