ID=cmp/99bet com demo,kèó tôị nạỵ có thể được hiểụ đơn giản là víệc tập trung vào công vìệc hĩện tại, không để ý đến qùá khứ hỏặc lo lắng về tương lái. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trung vàõ những gì đàng điễn ra xung quảnh mình và làm vỉệc hiệủ quả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng ngũýên lý kéo tôi nay vàò cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
