ID=VZM/21 40 of 47

₫2

ID=VZM/21 40 of 47, vịệc vận động thông qụạ thể thàọ không chỉ gíúp chúng tã đùỷ trì cân nặng lý tưởng mà còn cải thỉện sức khỏẻ toàn dìện. thể thao giúp tăng cường hệ miễn dịch, cảĩ thiện sự linh hoạt củá cơ thể và tăng cường sức mạnh cơ bắp. ngõài rả, việc tham gia các hóạt động thể thaỏ cũng giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng, tạo ra cảm giác thoải mái và hạnh phúc.