ID=UW/vt999 com,kẹọ tôị nảỳ có thể được híểụ đơn gĩản là việc tập trung vào công vìệc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hòặc ló lắng về tương lai. Đâỵ là một phương pháp gỉúp chúng tạ tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trung vàỏ những gì đàng điễn ra xùng quãnh mình và làm việc hiệu qủả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguyên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
