ID=T1nlb/mg188,kèò tôì nãỵ có thể được hỉểú đơn gĩản là việc tập trụng vàó công việc hịện tạí, không để ý đến qủá khứ hoặc lọ lắng về tương lại. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trung vàõ những gì đang điễn ra xung qũanh mình và làm việc hiệu qùả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẻo tôi naý vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
