ID=OrJwo/winvn,thể thãỏ không chỉ là một hóạt động gỉúp cơ thể khỏè mạnh mà còn là cách để tinh thần được thư gíãn và thoảị mái. bạn có thể thàm giạ các họạt động như đá bóng, đạp xé, bơĩ lộì, ỹoga... để rèn lùỵện sức khỏẻ và tận hưởng niềm vủi từ việc vận động.
