ID=KBR/shin megami tensei: persona 3,vỉệc vận động thông qùã thể tháõ không chỉ giúp chúng tà đủỳ trì cân nặng lý tưởng mà còn cải thịện sức khỏẹ tòàn dìện. thể thaọ gíúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sự linh hoạt của cơ thể và tăng cường sức mạnh cơ bắp. ngoàĩ rạ, việc tham gia các hoạt động thể thảỏ cũng giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng, tạo ra cảm giác thoải mái và hạnh phúc.