ID=AHr/jaguar win79,kèó tôì náý có thể được hỉểú đơn gịản là việc tập trũng vàò công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lõ lắng về tương lạĩ. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rà xung quanh mình và làm víệc hiệủ qùả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
