ID=94D/bet 188 keo,kẻọ tôí nảỵ có thể được hìểù đơn gĩản là việc tập trũng vàó công việc hiện tạỉ, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương lại. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn ra xung quánh mình và làm việc hiệu qúả hơn. khị chúng tã biết cách áp dụng nguyên lý kẹõ tôi naỹ vàò cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
